乌鸦传媒

Przejd藕 do Tre艣ci
Kobieta czytaj膮ca map臋, oparta o samoch贸d, na odludziu.Kobieta czytaj膮ca map臋, oparta o samoch贸d, na odludziu.

Mapa kobieco艣ci 鈥� czyli jak przesta膰 musie膰 by膰 idealn膮

W tym odcinku podcastu zanurzamy si臋 w kobieco艣膰 鈥� t臋 prawdziw膮, 偶yw膮, dalek膮 od filtr贸w Instagrama i presji spo艂ecznych oczekiwa艅.

Razem z naszymi go艣ciniami zadajemy sobie pytania, kt贸re ka偶da z nas czasem sobie zadaje: czym w艂a艣ciwie jest kobieco艣膰? Czy definiuje j膮 wygl膮d, emocjonalno艣膰, a mo偶e wybory, kt贸rych dokonujemy ka偶dego dnia? Kobieco艣膰 to co艣 wi臋cej ni偶 spo艂eczne role, ubrania czy makija偶. To przestrze艅, w kt贸rej ka偶da z nas mo偶e narysowa膰 w艂asn膮 map臋 鈥� bez presji bycia idealn膮.

Najwa偶niejsze tematy poruszane w odcinku:

  • Jak zmienia艂o si臋 postrzeganie kobieco艣ci na przestrzeni lat?
  • Presja spo艂ecznych oczekiwa艅 wobec kobiet 鈥� kariera, macierzy艅stwo, wygl膮d.
  • Wp艂yw j臋zyka na nasze postrzeganie siebie i innych kobiet.
  • Feminatywy i rola j臋zyka w budowaniu kobiecej to偶samo艣ci.
  • Syndrom 鈥濰ermiony鈥� 鈥� dlaczego kobiety czuj膮 presj臋 bycia perfekcyjnymi?
  • Wyzwania wsp贸艂czesnej kobiety 鈥� mi臋dzy tradycyjnymi rolami a wolno艣ci膮 wyboru.
  • Jak budowa膰 prawdziw膮, autentyczn膮 kobieco艣膰?

Przygotuj si臋 na podr贸偶 do 艣wiata kobieco艣ci bez ogranicze艅. Gotowa, 偶eby odkry膰 swoj膮 definicj臋?

Ekspertki:

Agata Banaszak – praktyczka metody psychoterapeutycznej Internal Family Systems (IFS) oraz coachini os贸b neuror贸偶norodnych. Wspiera osoby o r贸偶norodnych potrzebach w 艣rodowiskach pracy, korzystaj膮c z do艣wiadczenia zdobytego w biznesie. Autorka podcastu 鈥淲ied藕ma od neuror贸偶norodno艣ci鈥�.

Katarzyna Michalczak – poetka, pisarka, doktorka socjologii. Laureatka nagr贸d literackich. Za zbi贸r opowiada艅 鈥淜lub sn贸w鈥� nominowana do nagrody GDYNIA 2020. Wsp贸艂prowadzi internetowy magazyn z ilustrowan膮 literatur膮 鈥淒robiazgi鈥�. Redaktorka w 鈥淜osmosie dla Dziewczynek鈥�.

Prowadz膮ca podcast: Katarzyna Smuda, Wellbeing Lead w 乌鸦传媒 Polska.

Linki do zagadnie艅 poruszanych w odcinku:

  • Kosmos dla Dziewczynek –
  • Artyku艂 鈥淯wolni膰 Hermion臋鈥� –

Podcast 乌鸦传媒 Polska

Produkcja: Cleverhearted

Dowiedz si臋 wi臋cej o nas na: /pl-pl/kariera/dlaczego-capgemini/

Je艣li masz jakie艣 pytania z obszaru wellbeingu napisz do nas na adres: wellbeing.pl@capgemini.com